在2021年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.1 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1077 千卡
|
脂肪: 94.46克 | 蛋白质: 42.49克 | 碳水物: 11.64克.
早餐: Delicato Кокосовое Масло, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира, Карат Сливочный Сыр Violette, Пятерочка Авокадо, Дары Океана Форель Слабосолёная. 午餐: Ближние Горки Бекон для Жарки, Galbani Mozzarella 20 Mini, Global Village Маслины без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Тоскана. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|
|
|