在2014年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.8 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1288 千卡
|
脂肪: 42.61克 | 蛋白质: 57.51克 | 碳水物: 175.21克.
早餐: Пекарь Северной Столицы Счастливый День (Овсяное Печенье с Орехами), Малиновое Варенье, Fazer Хлебцы Шведские, Домашнее Бистро Каша Овсяная с Вишней. 午餐: Меридиан Дольче Вита, Белая Дача Салатная Смесь Олимп. 晚餐: Prime Star Салат с Лососем в Соусе Терияки, Суп Мисо. 小食/其他: Груши, Худеем За Неделю Мюсли Батончик. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|