在2021年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.6 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3414 千卡
|
脂肪: 109.67克 | 蛋白质: 178.25克 | 碳水物: 421.70克.
早餐: Белый Замок Коктейль Молочный Шоколадный, Запеканка творожная в микроволновке. 午餐: Twix Twix Xtra со Вкусом Апельсина, Скумбрия Атлантическая, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Хурма. 晚餐: Белый Замок Коктейль Молочный Шоколадный, Магнит Авокадо, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Лаваш из Мяско, Хурма, Помидоры. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|