在2021年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
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77.8 公斤
最近减少: 34.1 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2080 千卡
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脂肪: 18.79克 | 蛋白质: 185.47克 | 碳水物: 284.29克.
早餐: Grandessa Sauerkirschmarmelade, Leichter Genuss Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln, Harzer Harzer Käse, Leichter Genuss Frischkäse Light, Mischbrot. 午餐: Naturgut Bio Reiswaffeln, 3 Glocken Buchstaben Nudeln, River Valley Sommermischung, Ja! Milch 1,5% Fett, Gods Rage Viking Whey Banane, Aldi Magerquark, Penny Markt Früchte Müsli. 更多的......
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稳定体重
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