在2021年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
66 公斤
最近减少: 35.3 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1817 千卡
|
脂肪: 86.37克 | 蛋白质: 91.72克 | 碳水物: 170.49克.
早餐: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Чизкейк, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Слобода Майонез, Иней Шейка Медовая , Bonvida Гауда Сыр Нарезка, Помидоры, 35 Конфета 35 со Сливочной Начинкой, Растворимый Кофе (из Порошка). 午餐: Essen Конфета Даежь, Bonvida Гауда Сыр Нарезка, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Гречка Отварная. 晚餐: Окей Грейпфрут Отборный , Перекресток Винегрет с Маслом. 小食/其他: Casa Nostra Пицца Ассорти, Призма Яблоко Ред Делишес. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|