在2021年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.1 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1456 千卡
|
脂肪: 55.56克 | 蛋白质: 109.80克 | 碳水物: 114.20克.
早餐: Snaq Fabriq Coco Tropic, С.Пудовъ Мука Рисовая, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. 午餐: Рестория Шеф Азу из Мяса Индейки, Лук, ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное, Сэн Сой Соевый Соус, Морковь, Global Village Брокколи Замороженная, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов. 晚餐: Помидоры. 小食/其他: Snaq Fabriq Coco Chocolate, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Король Сыров Сыр с Топленым Молоком, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry. 更多的......
|
稳定体重
|