在2021年11月4日体重纪录（没有日志纪录）
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88 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2032 千卡
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脂肪: 66.29克 | 蛋白质: 63.98克 | 碳水物: 288.56克.
早餐: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Колбасой. 午餐: Семенишна Сметана 30%, Didžioji Хлеб Диджиои, Фасолевый Суп. 晚餐: Колбаса Докторская. 小食/其他: Сушки, Шарлотка с Яблоками. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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