在2021年11月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1428 千卡
|
脂肪: 50.70克 | 蛋白质: 58.44克 | 碳水物: 188.65克.
早餐: Жареное Яйцо, Хлеб. 午餐: Шоколадный Кекс. 晚餐: Капуста Тушеная с Курицей. 小食/其他: Роллтон Вермишель с Курицей, Жареное Яйцо, Хлеб, Салат из Капусты и Огурца. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|