在2021年11月4日体重纪录（没有日志纪录）
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83 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1509 千卡
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脂肪: 68.41克 | 蛋白质: 56.39克 | 碳水物: 170.19克.
早餐: Energen Kacang Hijau. 晚餐: Hati Sapi, Terong Balado, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Ayam Kecap, Nasi Putih. 小食/其他: Pop Mie Rasa Kari Ayam, Aice Es Krim Jagung. 更多的......
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一个星期减少4.7 公斤
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