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einen wunderschönen Tag wünsche ich euch allen
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84.9 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1641 千卡
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脂肪: 90.88克 | 蛋白质: 52.75克 | 碳水物: 151.26克.
早餐: Grandessa Kirschmarmelade, Milfina Milch 1,5% Fett, Milfina Butter, Weizenbrötchen. 午餐: Knorr Soße zu Braten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Paniertes Schnitzel. 晚餐: Börner Eisenacher Mettwurst, Schwarzbrot, Popp Fleischsalat, Weizenbrötchen, Milfina Butter. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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