在2021年11月4日体重纪录（没有日志纪录）
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76.7 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1593 千卡
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脂肪: 35.59克 | 蛋白质: 128.63克 | 碳水物: 195.20克.
早餐: Куриная Печень, Яйцо Куриное, Куриное Филе, Кабачок. 午餐: АТБ Груша, La Pasta Per Primi Durum Wheat , Біла Лінія Молоко 0.5%, АТБ Банан. 晚餐: Куриное Филе, АТБ Банан, Куриная Печень, Біла Лінія Молоко 0.5%, Кабачок. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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