在2021年11月4日体重纪录(没有日志纪录)
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110.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 100%.
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1049 千卡
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脂肪: 24.20克 | 蛋白质: 80.50克 | 碳水物: 129.60克.
早餐: Havregryn Lettkokte 60g. 午餐: Leverpostei 10G, Kaviar 5g, Wasa Husman. 晚餐: Kaviar 5g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. 小食/其他: Leverpostei 10G, Kaviar 5g, Wasa Husman, Gulrot 100g. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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