在2021年11月4日体重纪录（没有日志纪录）
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55.5 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2172 千卡
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脂肪: 34.46克 | 蛋白质: 165.80克 | 碳水物: 301.60克.
早餐: Cachi, Crownfield Haferflocken Zart, I Tesori Del Forno Frollini senza Zuccheri Aggiunti , Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale. 午餐: Melanzana, Amo essere Biologico Semi di Lino, Zucca, Delizie del Sole Grano Saraceno Decorticato, Delizie del Sole Bulgur, Delizie del Sole Farro Perlato, Delizie del Sole Lenticchie Rosse. 晚餐: Peperoni, Lidl Petto di Pollo Disossato, Peperoni Gialli Dolci, Melanzana. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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