在2021年11月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.7 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1134 千卡
|
脂肪: 62.30克 | 蛋白质: 31.83克 | 碳水物: 104.74克.
早餐: Kaffee, Elinas Joghurt nach Griechischer Art Vanille Mandel , Weihenstephan Haltbare Milch 1,5% Fett. 午餐: Knorr Salatkrönung Französische Art, Gut & Günstig Salatmischung Blattsalat Mix, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%. 晚餐: Küchenmeister Koala Kakao. 小食/其他: Adelholzener Mandarine . 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|