在2021年11月3日体重纪录（没有日志纪录）
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48.5 公斤
最近减少: 20.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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349 千卡
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脂肪: 5.97克 | 蛋白质: 11.04克 | 碳水物: 70.45克.
午餐: Abobrinha, Repolho-Roxo, Legumes Cozidos, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Melancia. 晚餐: Bauducco Cereale Toast Integral, Polenghi Creme de Ricota Light. 小食/其他: Pêra Portuguesa, Maçã, Quaker Farelo de Aveia. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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