在2021年11月3日体重纪录（没有日志纪录）
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50.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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993 千卡
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脂肪: 28.25克 | 蛋白质: 106.54克 | 碳水物: 84.47克.
早餐: Pimentón, Apio, Queso Fresco, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Mote con Huesillo. 午餐: Queso Fresco, Apio, Tortilla de Mote con Clara, Bell's Sólido De Atún En Agua Y Sal, Pimentón, Cebollin, Champiñones. 晚餐: Braedt Jamón de Pavita, Queso Fresco, Fresas, Tortilla de Mote con Clara. 小食/其他: Queso Fresco, Fresas, Tortilla de Mote con Clara. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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