在2021年11月3日体重纪录(没有日志纪录)
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108.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1635 千卡
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脂肪: 60.32克 | 蛋白质: 110.98克 | 碳水物: 156.08克.
早餐: Saludaes Arroz Agulha, Pingo Doce Ovo M, Continente Sumo 100% Laranja. 小食/其他: Prozis Manteiga de Amendoim, Área Viva Flocos de Aveia Fina, Prozis 100% Real Whey Protein, Continente Banana. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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