在2021年11月3日体重纪录(没有日志纪录)
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84.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1186 千卡
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脂肪: 66.01克 | 蛋白质: 70.51克 | 碳水物: 80.70克.
早餐: Батон, Сливочное Масло, Данон Йогурт, Гречка Отварная. 午餐: Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Угорь Копченый, Свекольник. 更多的......
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一个星期减少3.9 公斤
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