在2021年11月3日体重纪录（没有日志纪录）
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77.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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855 千卡
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脂肪: 29.44克 | 蛋白质: 52.44克 | 碳水物: 99.92克.
早餐: Икра Мойвы, Гречка Отварная, Куриное Филе, Хлебодар Батон Любительский, Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сливочное Масло, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Яйцо. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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