在2014年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
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63.8 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1065 千卡
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脂肪: 46.33克 | 蛋白质: 60.75克 | 碳水物: 100.67克.
早餐: Молоко (Цельное Молоко), Торт. 午餐: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). 晚餐: Свинина. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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