在2021年11月3日体重纪录（没有日志纪录）
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62.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1455 千卡
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脂肪: 37.59克 | 蛋白质: 104.54克 | 碳水物: 167.82克.
早餐: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter, Сырники 😍. 午餐: Окей Яблоко Гренни Смит, Магнит Томаты Свежие, Гречневая Каша На Воде ❤️. 晚餐: Окей Варенье Черносмородиновое, Данон Творог Мягкий 5%, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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