在2021年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
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67 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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411 千卡
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脂肪: 10.92克 | 蛋白质: 33.90克 | 碳水物: 46.40克.
早餐: Café (Infusão), Ovo Frito sem Gordura, Banana Prata. 午餐: Carne de Panela, Tomates, Chuchu Cozido, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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