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mudah2an gak rusak timbangan nya ehhehhee
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55.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1109 千卡
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脂肪: 53.06克 | 蛋白质: 61.03克 | 碳水物: 101.27克.
早餐: Bakwan. 午餐: Nasi Putih, Ikan Kembung Balado, Ayam Rica-Rica, Sayur Bening Bayam. 晚餐: Nasi Putih, Jagung Rebus, Sayur Bening Bayam, Ikan Lele. 小食/其他: Roti, Donat Dilapisi Coklat, Cireng. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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