在2021年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
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102.1 公斤
最近减少: 21.8 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1380 千卡
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脂肪: 59.71克 | 蛋白质: 53.82克 | 碳水物: 153.38克.
早餐: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. 午餐: Honeycrisp Apples, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Chicken Salad Chick Classic Carol, Sun Chips Harvest Cheddar. 晚餐: Olive Garden Famous House Salad with Signature Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Simple Truth Organic Jasmine Rice, Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins, Ruby Tuesday Fresh Steamed Broccoli. 小食/其他: Quaker Chewy Dipps Granola Bars - Peanut Butter Chocolate. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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