在2014年04月15日体重纪录(没有日志纪录)
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105.9 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1433 千卡
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脂肪: 42.49克 | 蛋白质: 68.15克 | 碳水物: 185.95克.
早餐: Subway 6" Cheese & Egg Breakfast Sandwich. 午餐: Wal-mart Deli Mustard Potato Salad, Ranch Style Ranch Style Beans. 晚餐: Corn Tortillas Ricas, La Banderita White Corn Tortillas, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tomatoes, Lettuce, Hill Country Fare Shredded Colby Jack Natural Cheese. 小食/其他: Russell Stover Sugar Free Coconut Covered with Chocolate. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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