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Time to move the goal 🎉🥳
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67.9 公斤
最近减少: 35.7 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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378 千卡
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脂肪: 16.41克 | 蛋白质: 34.36克 | 碳水物: 17.29克.
早餐: Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Coffee. 午餐: Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz). 晚餐: G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Birds Eye Steamfresh Premium Selects Brussels Sprouts, Birds Eye Steamfresh Broccoli Florets, Skinless Chicken Breast, Cooked Pearl Onions (from Frozen). 小食/其他: Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. 更多的......
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1214 千卡
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运动:
烹饪 - 40 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 2 小时, 家务 - 3 小时, 驾驶 - 2 小时, 购物 - 52 分钟, Apple Health - 15 小时 和 28 分钟. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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