在2014年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
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94.5 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1817 千卡
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脂肪: 90.71克 | 蛋白质: 147.05克 | 碳水物: 111.36克.
早餐: Bananas, 2% Fat Milk, Scrambled Egg. 午餐: Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Grapefruit, Costco Chicken Alfredo. 晚餐: Pork Spareribs (Lean Only Eaten), Fresh Express Spring Mix. 小食/其他: CytoSport 100% Whey Protein - Chocolate. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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