在2021年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1443 千卡
|
脂肪: 75.34克 | 蛋白质: 41.90克 | 碳水物: 146.41克.
早餐: Cottage Cheese, AH Amandeldrink Ongezoet, Gebakken Ei, AH Zomerfruit. 午餐: Champignons, Avocado, Volkoren Brood. 晚餐: AH Maaltijdsalade met Couscous, Falafel en Veldsla. 小食/其他: AH Mini Appeltaart. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|