在2021年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.4 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
934 千卡
|
脂肪: 41.68克 | 蛋白质: 66.86克 | 碳水物: 71.95克.
早餐: Сырники в Духовке, Сиртаки Фета, Зерница Лаваш Армянский, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Авокадо Авокадо. 午餐: Сиртаки Фета, Агро-Альянс Рис Красный Варёный , Оливковое Масло, Тилапия, Лента Винегрет Классический. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|