在2021年11月2日体重纪录(没有日志纪录)
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57.6 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1236 千卡
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脂肪: 33.74克 | 蛋白质: 118.11克 | 碳水物: 109.59克.
早餐: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сахар, хачапури. 午餐: хачапури. 晚餐: 1.10. 小食/其他: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сахар. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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