在2021年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.2 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1501 千卡
|
脂肪: 74.25克 | 蛋白质: 45.46克 | 碳水物: 164.20克.
早餐: Nutella Nutella, Coqueiro Patê de Atum , Adria Biscoito Água e Sal. 午餐: Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Vivenda do Camarão Camarão À Parmegiana, Camarão Empanado Frito, Litoral Camarão com Requeijão , Batatas Fritas. 晚餐: Trilhas da Amazônia Sorvete Ninho Trufado, Eskimó Sorvete de Brigadeiro, Eskimó Cascão. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|