在2021年11月2日体重纪录(没有日志纪录)
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86.8 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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560 千卡
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脂肪: 17.15克 | 蛋白质: 18.07克 | 碳水物: 81.37克.
午餐: Chicken Nugget, Bihun (Dimasak). 晚餐: My Roti Roti Tawar Funwari Gandum. 小食/其他: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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