在2021年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1805 千卡
|
脂肪: 62.75克 | 蛋白质: 105.40克 | 碳水物: 201.68克.
早餐: Сырники 😍. 午餐: Окей Яблоко Гренни Смит, Патрик и Мари Свекла Тушеная, Виктория Зубатка Жареная, Bombbar Батончик Неглазированный «Кокос». 晚餐: Гречневая Каша На Воде ❤️, Молоково Молоко 3,2%. 小食/其他: Ореховый Мир Кедровые Орехи, Бабкины Семечки Семечки. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|