在2021年11月1日体重纪录(没有日志纪录)
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66 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1102 千卡
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脂肪: 33.17克 | 蛋白质: 94.53克 | 碳水物: 104.97克.
早餐: Alpina Queso Parmesano, Masmai Arepa de Puro Maiz Blanco, Huevo Duro. 午餐: Sudado de Carne de Res, Caigua, Papa (Cuerpo y Cáscara). 晚餐: Sudado de Carne de Res, Caigua, Papa Criolla. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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