在2021年11月1日体重纪录(没有日志纪录)
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68.1 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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956 千卡
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脂肪: 43.65克 | 蛋白质: 56.07克 | 碳水物: 80.11克.
早餐: Dolce Gusto Ricoré Latte, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne. 午餐: Delisse Fromage Blanc Saveur Vanille 0%, Nos Régions Ont du Talent Coq au Vin des Corbières et Ses Torsades. 晚餐: Nos Régions Ont du Talent Chaource, Charal Steak Haché Pur Veau , Picard Pommes de Terre Rissolées. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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