在2014年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.9 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1353 千卡
|
脂肪: 36.04克 | 蛋白质: 64.79克 | 碳水物: 205.28克.
早餐: Roshen Ромашка, Чай, Зеленый Луг Сметана 10%, Сахар, Летний День Творог Обезжиренный. 午餐: Белый Хлеб, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), СПК Ветчина Балтийская. 晚餐: СПК Ветчина Балтийская, Белый Хлеб, Кефир 1%. 小食/其他: Roshen Ромашка, Банан, Груши, Совел Трейд Соломка Сладкая. 更多的......
|
稳定体重
|