在2021年11月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.8 公斤
最近减少: 31.5 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1444 千卡
|
脂肪: 116.84克 | 蛋白质: 70.01克 | 碳水物: 18.81克.
午餐: Nevo Aardbeien, AH Barista Kokos Soja, Belbake Amandelschaafsel, Lovilio Mascarpone , Campina Griekse Stijl Yoghurt, AH Ei. 晚餐: Eiwit, Rode Paprika Tnf, Zero Rice Konjac, Nevo Sperziebonen Gekookt , AH Kippendijfilet, Koh Thai Green Curry Sauce , Go Tan Kokosmelk, Melkan Roomboter Ongezouten. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|