在2021年11月1日体重纪录（没有日志纪录）
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68.9 公斤
最近减少: 23.5 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1266 千卡
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脂肪: 64.27克 | 蛋白质: 50.01克 | 碳水物: 127.10克.
早餐: Doğal Peynir, Nimet Kepekli Ekmek, Domatesler, Yeşil Biber, Ayçiçek Yağı, Tereyağı, Yumurta, Yumurta Beyazı. 午餐: Fırında Patates, Karnıyarık. 小食/其他: Nimet Muhallebilik Kadayıf. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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