在2014年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
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64.1 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1202 千卡
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脂肪: 58.04克 | 蛋白质: 36.86克 | 碳水物: 141.65克.
早餐: Соевое Молоко, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Сыр Гауда, Сахар. 午餐: Греческий Салат, Желудки Куриные, Белый Торт (без Глазури). 晚餐: Сладкий или Горький Шоколад, Круассан. 小食/其他: Яблоко, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром). 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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