在2021年11月1日体重纪录（没有日志纪录）
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137 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 27 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1443 千卡
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脂肪: 117.81克 | 蛋白质: 73.88克 | 碳水物: 26.13克.
晚餐: Tesco Double Cream, Hartley's 10 Cal Raspberry Jelly, Mushrooms , Tomatoes, Tesco Gammon, Aldi Sweet Chilli Pork Sausages . 小食/其他: Babybel Cheddar. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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