在2021年11月1日体重纪录（没有日志纪录）
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55.5 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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511 千卡
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脂肪: 30.61克 | 蛋白质: 25.30克 | 碳水物: 32.10克.
早餐: Мясницкий Ряд Балык Свиной, Избенка Сыр Творожный Крем Чиз, С Пылу с Жару Батон Кольцовский, Богдаша Молоко, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10%. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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