在2021年11月1日体重纪录（没有日志纪录）
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117.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1641 千卡
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脂肪: 97.85克 | 蛋白质: 70.42克 | 碳水物: 198.27克.
午餐: Фермер-Центр.Рф Шаурма. 晚餐: Сушеное Манго, Миндаль Миндаль, Сыродел Сыр Сметанковый, Котлета Говяжья, Макароны с Фаршем. 小食/其他: Мёд, Grante Сок Гранатовый, Pepsi Pepsi Light, Добрый Сок Яблоко Черноплодная Рябина Малина. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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