在2021年11月1日体重纪录(没有日志纪录)
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74.1 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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443 千卡
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脂肪: 20.56克 | 蛋白质: 33.87克 | 碳水物: 29.10克.
早餐: Сыр Российский, Творог 5%, Яйцо, Тольяттимолоко Кефир 2,5%, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. 更多的......
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一星期增加12.6 公斤
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