在2021年11月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1167 千卡
|
脂肪: 53.63克 | 蛋白质: 64.79克 | 碳水物: 114.00克.
早餐: Простоквашино Сливки 10%, Масло Подсолнечное, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Метро Бальзамический Соус, Яйцо, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сушеное Манго, Руккола. 午餐: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Курица в Сливках, Квашеная Капуста, Масло Подсолнечное. 晚餐: Тыквенные Семечки, Суп-Пюре из Тыквы. 小食/其他: Красное Яблоко, Словяночка Молоко 2,5%, Сахар. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
I'm enot you are not的体重历史
|