在2021年11月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.1 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3078 千卡
|
脂肪: 104.22克 | 蛋白质: 182.63克 | 碳水物: 351.55克.
早餐: Суфле, Безе, Белый Город Молоко 2,5%, Груша, Dolce Granto Сыр Фасованный Пармезан Deluxe, Ярче Булочка Зерновая, Ламбер Сыр Сливочный, Вареное Яйцо. 午餐: Магнит Авокадо, Белый Замок Коктейль Молочный Шоколадный, Клубника, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Мидии, Don Kreveton Креветки Ванамей, Bottega Del Sole Спагетти Цельнозерновые, Bottega Del Sole Макароны. 晚餐: Эскимо в Карамельном Шоколаде, Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Запеканка творожная в микроволновке. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|