在2021年11月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2253 千卡
|
脂肪: 95.91克 | 蛋白质: 72.10克 | 碳水物: 283.19克.
早餐: Кофе с Молоком, Колбаса Докторская, Пирог к чаю. 午餐: Азбука Вкуса Пирожное Ореховое с Пралине , Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Майонез, От Палыча Манты с Мясом и Картофелем. 小食/其他: Ратибор Варенье Крыжовник, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|