在2021年11月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
920 千卡
|
脂肪: 52.99克 | 蛋白质: 33.38克 | 碳水物: 75.31克.
早餐: Ламбер Сыр Ламбер, Абсолют Батон Нарезной, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. 午餐: Макфа Макароны Перья, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. 小食/其他: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|