在2021年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
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105 公斤
最近减少: 25 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1717 千卡
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脂肪: 61.66克 | 蛋白质: 60.43克 | 碳水物: 218.94克.
午餐: Bofrost Moussaka-Kartoffelauflauf, Dovgan Kayseri Manti. 晚餐: Türkisches Fladenbrot, Pringles Sour Cream & Onion. 小食/其他: Heidelbeermarmelade, Milka Haselnusscreme, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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