在2021年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
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80 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1502 千卡
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脂肪: 84.96克 | 蛋白质: 52.39克 | 碳水物: 131.71克.
早餐: Яшкино Вафельные Трубочки, Авокадо Авокадо, Delba Цельнозерновой Хлеб, Яйцо-Пашот, Сырники. 午餐: Кекс с Изюмом, Пастилушка Пастила без Сахара , La Pina Арахисовая Паста, Авокадо Авокадо, Сливочное Масло, Гречка Отварная. 晚餐: Котлета Домашняя. 更多的......
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稳定体重
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