在2021年10月31日体重纪录(没有日志纪录)
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59.5 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1621 千卡
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脂肪: 68.94克 | 蛋白质: 61.24克 | 碳水物: 190.04克.
早餐: Macedonia, Nescafé Tradición, Huevo Revuelto. 午餐: San Jose Jurel al Natural, Kraft Real Mayo, Dole Lechuga Costina, Minuto Verde Cebolla Picada, Panda Helado de Piña, Ferrero Ferrero Rocher. 晚餐: Cuisine & Co Salsa de Tomates, Sandía, Arroz Blanco, Super Pollo Tuto Corto, Dole Lechuga Costina, Doña Clara Salsa de Tomate . 小食/其他: Nescafé Tradición, Costa Chocolate Costa Rama, Sandía. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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